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中の運動量が少ない 夕方以降によくカフェインをとる 喫煙や寝酒の習慣がある 睡眠環境、生活習慣、嗜好品のとり方を改善しても睡眠の問題が続いている 出典＝厚生労働省　成人のためのGood Sleepガイド 睡眠に関するパネル展 心地良い睡

近に生息する種） △コウイカ、○アカニシ、○イボニシ、○アラムシロ、○シオフキ、○バカガイ、◎アサリ、○アサリ稚貝、○サルボウ、サルボウ稚貝、○トリガイの1年物、ホトトギスガイ、マガキなど。 甲殻類（同上） △ガザミ、○△ガザミ幼体、△ジャノメガサ、イシガニ、○イシガニ幼体、○ヒ

泌します。 1年に数回、天気が良くて暖かい日を選んで集団で飛行することがあります。この時に洗濯物や家の壁にとりついたり、家の中に飛び込んだりして悪臭が問題になることがあります。 4～6月頃 越冬したカメムシが、餌となる植

：399KB） 第1章　各種相談窓口（PDF：1,103KB） 第2章　各種保健福祉サービス 第1節　子どもと家庭の保育福祉（PDF：660KB） 第2節　ひとり親家庭、寡婦および女性の福祉（PDF：417KB） 第3節　高齢者の保健福祉（PDF：629KB） 第4節　介護保険（PDF：543KB） 第5節　障害者の保健福祉（PDF：734KB） 第

内 出前授業の様子 千葉市,千葉市立郷土博物館,博物館実習 教育活動,出前授業 　当館のエデュケーターはアウトリーチ活動の一環として小学校や中学校に出張して、出前授業をさせていただいたり、担任の先生や教科担当の先生方の授

でに電話または電子申請（応募者多数の場合抽選）。 「花見川区母親＆父親学級」で検索 12組 （1） 講演会 臨床心理士講演会 「ひとりっこがお兄ちゃんお姉ちゃんになるとき」 9月25日（木曜日）10時から12時 対象＝2人目を妊娠中の親または2人目が

相談の予約につきましては、電子申請だけではなく電話でも受け付けており、相談可能な内容かについて丁寧に聞きとりをしております。相談内容は「金銭貸借、相続、離婚、交通事故など、日常生活での法律相談について弁護士が相談に応

オリジナルグッズが当たるかも。このほか、大人気コンテンツ「けものフレンズ×リアル謎解きゲーム」のコラボイベント「リアル謎解きゲーム“お宝を目指せ！ すっごーい謎解きラリー！”」も好評開催中です。 さて秋も深まり、園内各所で「秋色、は

礼を申し上げます。 現在、本市では100年先を見据えた次なるステージへの幕開けを迎えるにあたり、「市民の皆様一人ひとりが自分らしく活躍でき、人々が互いにつながり、連携しあうことで、未来の千葉市が輝き続けるまち」を目指し、令和

千葉駅が現在地に移転 ・ダストボックス方式でのゴミ収集開始（1992年まで） 1964（昭和39）年 ・東京オリンピックのクロスカントリー競技が東大検見川グラウンドで開催 1966（昭和41）年 ・京葉道路が幕張まで開通 ・船を利用した海洋公民館「こじま」開