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日（日曜日）10時から15時 内容 ダンス・合唱・楽器演奏・手品の発表、陶芸・焼菓子・和小物・バルーンなどの販売や展示、茶道・つまみ細工・クリスマスカード作り体験など、当館で活動するサークルによる祭典です。館内でハーモニープラザフェスタ

と難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と減塩の実践方法を学ぶ教室です。 日時 11月27日（水曜日）10時から13時 会場

千城台コミュニティセンター1階多目的室集合 定員 25人 料金 1,000円（資料・お茶菓子付） 和菓子作り教室「さつまいもの茶巾」 日時 11月9日（土曜日）10時30分から12時30分 場所 千城台コミュニティセンター3階料理実習室 定員 先着12組 ＊1

月8日から29日の水曜日15時30分から16時15分　全4回 対象　3歳から小学1年生 定員　先着8人 持ち物　薄手の白タイツまたは薄手の靴下 備考　動きやすい服装で。定員に余裕があれば途中から参加も可 申込方法　Eメールで必要事項を

日時 1月5日・19日、2月2日・16日、3月2日・16日の日曜日10時から12時　全6回 定員 先着24人 料金 9,000円 つまみ細工教室〜桜モチーフのブローチ〜 日時 1月20日（月曜日）10時から11時30分 定員 先着10人 料金 2,000円 申込方法・問い合わせ　直接

明記して、〒264-0032若葉区みつわ台3-12-17みつわ台公民館へ。同館ホームページからも可 若松公民館 電話　231-7991 FAX　231-0798 いつまでも、元気に暮らしたい「フレイル予防教室」 4月16日、5月21日、6月18日、7月16日の水曜日10時30分から11時30分　全

日の火曜日　全4回　12時から14時 定員　15名 持ち物　水筒、タオル 土気いきいきセンター 電話　205-1000　FAX　205-1001 短期講座「てつまると爆笑体操&レクリエーション」 4月27日、5月11日・25日、6月8日の日曜日　全4回　9時30分から11時30分 定員　20名 TIPSTAR

里　自然観察会のご案内 高齢運転者へ　運転免許証の自主返納相談（CRT運転適性診断） ふたごちゃん・みつごちゃんあつまれ！双葉サークル 食事セミナー　参加者募集 健康ひろば お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 若葉区版

上で身体障害者手帳をお持ちの方 定員 10人 持ち物 身体障害者手帳、染めるもの（ハンカチまたはバンダナ2つまで） 備考 汚れてもいい服装で 申込方法 5月16日（金曜日）までに電話で、療育センターふれあいの家　電話　216-5130。FAX　277-0291・Eメール

ナ食事セミナー」 5月30日（金曜日）10時から12時 6月6日（金曜日）10時から12時 6月20日（金曜日）10時から13時 全3回 いつまでも健康で過ごすために、望ましい食生活と運動の実践方法を学ぶ教室です。（1）栄養の話（2）簡単筋トレ・試食・体組