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くらいの大きさなのに、ぼくたち同じくらいだった。相手にしてもらえないかと思ったけど、けっこう気に入ってくれたみたい。次の年に、男の子のサーフが生まれたんだ。飼育員さんたちもびっくりしてたなあ。家族3頭で過ごした1年

年 ◇電話番号・Eメールなど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 野菜は、ビタミンやミネラル、食物繊維の供給源です。ビタミン・ミネラル・食物繊維は、体の中ではほとんど合成できません。 千葉市民の

時30分から15時 血糖値を健康な値に保つために、バランスよく食べる工夫・1食の適量を学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度(塩分測定します) 8人 （2） ちばしいきいき体操体験教室 1月24日（月曜日）13時30分から15時30

に過ごすために、栄養の話、汁物の塩分測定、体組成測定、簡単にバランスよく食べるコツを学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 10人 （2） 場所 花見川保健福祉センター（花見川区瑞穂1-1） 申込方法 3月1日（火曜日）9時から

食 （ご飯・パン・麺類）エネルギー源 主菜 （卵・肉・魚・大豆製品）たんぱく質の供給源 副菜 （野菜・いも・海藻・きのこなど）ビタミン・ミネラル・食物繊維の供給源 具だくさんの汁物は、副菜の仲間になります。 　 3.衛生 飛沫感染・接触感染を予防。 食事の前には手

歳からを元気に過ごすため、料理の組み合わせ方や食材の選び方、塩分の摂り方について学びます。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 10人 （2） 歯っぴー健口教室 5月24日（月曜日）・31日（月曜日）・6月8日（火曜日） 10時から12時　全3回

事業「ジェンダーの視点から社会を見る」 6月26日（土曜日）14時から15時30分 場所　文化センター 定員　先着40人 （3）「あなたみたいに、なりたくない」を観て～結婚すれば本当に幸せ？～ 6月27日（日曜日）14時から15時30分 場所　蘇我コミュニティーセ

ています。産地ならではの、新鮮で旬の農産物をおいしくたべませんか？ ミニトマト　旬　4月から7月 真っ赤に熟したミニトマト。市内ではハウス栽培と露地栽培の組み合わせにより、ほぼ一年を通じて生産されています。特においしいの

講話・実践、（3）栄養の話と塩分測定、カルシウムたっぷりレシピの紹介 対象＝65歳以上の方、 持ち物＝3回目のみ、自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 10人 （2） 母親＆父親学級 7月2日（金曜日）・9日（金曜日）9時30分から12時 全2回 10月から11月ま

STARLIGHT CAMPZ 動物公園と昭和の森の園内をライトアップし、キャンプや映画などを楽しめます。昭和の森では、音楽と連動したミュージック花火を体験できます。 日時 （1）8月21日（土曜日）10時から22日（日曜日）15時、9月11日（土曜日）10時から12日（日