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ージ版) ダウンロード 募集　花見川区地域活性化支援事業～皆さんのまちづくり活動を応援します！～ 健康寿命をのばそう！ちばし　いきいき体操　体験教室 健康ひろば 本紙掲載の催し物について 就任のご挨拶 お知らせ 各種市民相談（無料） 今月

） 医師講演会 5月27日（木曜日）10時30分から12時 テーマ「フレイル（虚弱）ってなに？～フレイルを予防して健康寿命をのばそう～」 内容＝フレイルについての説明、日常生活での予防方法について 10人 （2） 母子講演会「ひとりっ子がお兄ちゃんお姉

ます。 Q　2020年度中に退職し、退職時に一括して市・県民税を納めました。ところが、2021年度も納税通知書が送られてくるそうです。どうしてでしょうか。 A　退職時に一括して支払った市・県民税は、本来、毎月の給与から天引きされるはずだった

ジをご覧ください。「千葉市　COOL CHOICE」で検索 夏のライフスタイル実践～レッツCOOL CHOICE～ 家庭でできることを紹介します。できそうなことから始めましょう。 扇風機を活用し、エアコンの設定温度を1℃高く設定する 昼間は照明の使用を控える すだれ

受け真っすぐ後ろに倒れてブリッジで逃れるのか、体をひねってかわすのか。その違いからも選手の柔軟性が分かるそうです。柔らかい動きで相手のパワーをいなしながら、一瞬の隙を突いてタックルに入る。そんな動きにも注目して

ない65歳以上の方 （A）食事の話（B）握力測定・簡単筋トレ（C）食事や運動の復習と塩分の話など 12人 （2） 温活女子を目指そう～冷えからくる体の不調～ 6月15日（火曜日）14時から15時30分 医師による東洋医学から学ぶ冷えと身体の不調につい

せ 同協会・佐藤さん　電話　︎090-9851-3128（13時から17時）、スポーツ振興課　電話　︎245-5968　FAX　245-5994 　 消費生活センター　親子で話そう‼食品ロス 日時 7月29日（木曜日）（1）9時30分から11時30分、（2）14時から16時 対象 （1）小学4年生・（2）小学5年生と保護者 定員

30分から20時 場所　生涯学習センター 対象　女性 定員　先着12人 備考　Zoomでの受講も可 （3）もっと一緒に！～父子で体を動かそう 8月21日（土曜日）14時から15時30分 場所　市美術館 対象　5歳児から小学3年生の子どもと父親 持ち物　動きやすい服

はなく、体についてくるきせい虫を落としたり、体温調せつをしたりしているのだぞ。これも長生きのひけつじゃよ。 そうそう、わしはりくにいるカメの中では大きい方でな。わしの体重は285キログラムあるぞ。ちなみに、すきな食べ物はト

面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 前川 千 せん 帆 ぱん 《夏の女》 木版多色摺、紙　1954年 公益財団法人平木浮世絵財団蔵 にっこりと、幸せそうにほほ笑む若い女性。大柄の浴衣といい、青を基調とする配色といい、いかにも涼しげで、この季節にぴったりの作品では