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辣湯風スープ【汁物】 令和3年10月公開レシピ さんまとしめじの炊き込みご飯【主食】 豚バラとさつまいものおかずきんぴら【主菜】 くるみとクリームチーズの人参サラダ【副菜】 鮭とキャベツのフライパン蒸し【主菜】 筑前煮【副菜】 令和3年7月

辣湯風スープ【汁物】 令和3年10月公開レシピ さんまとしめじの炊き込みご飯【主食】 豚バラとさつまいものおかずきんぴら【主菜】 くるみとクリームチーズの人参サラダ【副菜】 鮭とキャベツのフライパン蒸し【主菜】 筑前煮【副菜】 令和3年7月

各先着15人 料金 1回800円 （2）夏の人形劇公演 日時 7月19日（土曜日）11時から12時（10時30分開場） 内容 赤ずきん、ボードビルほか 定員 当日先着150人 （3）おやこのための少林寺拳法護身術教室 日時 7月21日（祝日）・27日（日曜日）、8月10日（日曜日）・17

）小学校給食への減塩出張授業及びレシピ提供 　　①１０月１８日 　　　啓発掲示、給食へのレシピ提供（豚バラとさつまいものおかずきんぴら） 　　②２月３日　　　 　　　減塩出張授業、啓発掲示 　　　給食へのレシピ提供（豚バラとさつまいものおかずきんぴら、白身魚のカ

シーライフを送りませんか。 〈10月公開レシピ〉 ○さんまとしめじの炊き込みご飯【主食】 ○豚バラとさつまいものおかずきんぴら【主菜】 ○くるみとクリームチーズの人参サラダ【副菜】 ○鮭とキャベツのフライパン蒸し【主菜】 ○筑前煮【副菜】 ☆減塩のポイン

る(ガスは元栓を締める)。 家には避難先や安否情報を書いたメモを残す。 荷物は最小限にする。 ヘルメットや防災ずきんで頭を保護し、長袖や長ズボンなどの安全な服を着用する。 避難は徒歩で(車やオートバイは使用しない)。 お年寄りや子

用に、缶詰やびん詰の離乳食、粉ミルク、レトルトのおかゆなども必要に応じて用意する。 ●安全対策 ヘルメット、防災ずきん、底の厚い靴など。 ●携帯ラジオ 予備電池は多めに用意。 ●懐中電灯 できれば１人に１つ。 予備電池も忘れずに。 ●応急医療品

く目立ちます。まるで気に白いハンカチか紙くずをばらまいたようです。この花の白い部分（がくのようなもの）が、頭巾（ずきん）のように丸い頭を取り巻いているので、「山法師」と名付けられたのだそうです。

とに帽子の色が決められています。 上ばき 道具袋（はさみ、のり、セロテープ、ホチキス等を巾着袋に入れます。） 防災ずきん 机の引き出し ぞうきん2枚 ※現在お持ちのものが使える場合は、できるだけそれをお使いください。 全て新しく買い揃

争中の昭和15年（1940年）から敗戦時まで、日本の男性の　普段着（ふだんぎ）・礼服として着用されました。 防空頭巾（ぼうくうずきん） VRはこちらから（別ウインドウで開く） 空しゅうの際に落下物から首筋や顔を守る頭巾です。水にぬらしてかぶる