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介します。調理実習、試食を通して1食の適量を学びます。生活習慣病を予防したい方、葉酸をしっかり摂りたい方におすすめ！ 食材費＝600円 12人 （2） ちばしいきいき体操体験教室 9月29日（金曜日）10時から12時 椅子に座ってDVDを観ながら行

康に関する相談や教室などを開催しています。 高血圧予防のために減塩を心がけましょう！ 「緑区ヘルスメイト　おすすめレシピ」で検索 相談・教室など 日時など 内容・対象など 定員 申込 相談 精神保健福祉相談 9月13日（水曜日）・21日（木曜日）14

うコーディネートします！ 必要な支援につながるよう、福まるが中心となり各分野の専門機関などの調整を行います。すぐに解決できない問題にも福まるが関わり続けます！ 【上記】の例の場合は… 専門機関 区介護保険室 介護保険の要介護

育園と同様の利用方法（保育認定）があります。 ＊園ごとに特色のある教育・保育を行っていますので、入園前の見学がおすすめです。 問い合わせ　保健福祉センターこども家庭課 中央　電話　221-2172 　FAX　221-2606 花見川　電話　275-6421 　FAX　275-6318 稲毛　電話　284-6137 　FAX　284-

講座」で検索 日時 11月25日（土曜日）13時30分から15時 場所 敬愛大学生涯学習センター 内容 千葉市が目指す『スマートシティ』とは～みんなでつくる快・適なまち 多様な大都市制度～特別市ってなに？ 定員 先着15人（定員を超えた場合は、後日録画

的職業訓練 離職した方が次の仕事に就くために新しい技能や技術を身に付けるための、職業訓練を実施しています。スキルアップを図るとともに、就職支援も行います。 問い合わせ　高度ポリテクセンター　電話　296-2663　FAX　296-2589 運転免許取得

岸3-4-1稲浜公民館へ。Eメール oubo.inahama@ccllf.jpも可 打瀬公民館 電話　296-5100 FAX　296-5566 健康講座「健康寿命に大事な筋肉～貯筋のすすめ～」 11月15日（水曜日）15時から16時 対象　65歳以上の方 定員　先着20人 申込方法　10月25日（水曜日）から電話で 幸町公民館

会を開催します！ 各区区民まつりおよびちばデジフェスにて、スマートフォンの使い方に関する相談会を開催します。スマートフォンの操作に関する日頃の悩み・困りごとを解決しませんか。 ＊予約は不要ですが、混雑時はお待ちいただく

あり、現在主に流通しているのは、西洋カボチャです。 皮が堅くてツヤがあり、色が濃く、ずっしり重みのあるものがおすすめです。 Barのカボチャサラダ 〈材料〉2人前 カボチャ…4分の1個 厚切りベーコン…50グラム ミックスナッツ…大さじ2（お

花島公園センターに展示されます。 展示期間 11月27日（月曜日）から12月27日（水曜日） 内容 テーマ＝「花島公園のおすすめスポット」。花島公園内で撮影されたとわかる写真に限る。1人2点まで。 申込方法 10月23日（月曜日）から11月20日（月曜日）必