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8人 （2） イベント はじめよう！健康ウオーク 6月10日（木曜日）10時から12時 これからウオーキングを始めたい人におすすめです。 対象=4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 費用＝100円。 集合・解散場所=土気駅南口ロー

ば市政だより区版　バックナンバー ｜ 管理栄養士による食生活の講座です。簡単に減塩できる方法を学びませんか。おすすめレシピの紹介も行います。 日時 6月30日（水曜日）10時30分から11時30分 会場 若葉保健福祉センター 定員 先着10人

情報がわかる　千葉市認知症ナビ 認知症介護講習会 地域の仲間と健康づくり 7面PDF(約1,063KB） 8-9面 夏のおすすめイベント特集 8面PDF(約2,150KB） 10面 市制100周年記念　令和3年もうひとつの成人式 ISOPPと踊ろう！子どもダンスワークショップ

エーロ」を使って生ごみを処理し、使用後にアンケートに回答してもらえる方を募集します。夏休みの自由研究にもおすすめです。説明会で器具を配布し、使用した器具は、アンケート終了後進呈します。 説明会 日時 7月16日（金曜日）・17日（土

ックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 生活習慣病の予防や健康づくりに役立つ健康情報や講演会、おすすめのウオーキングコース、区内施設の情報などを紹介しています。 健康のために、まずは歩くことから始めませんか。

曜日）10時30分から11時30分 成人 定員＝10人 管理栄養士による食生活の講座。電子レンジで簡単にできる調理方法やおすすめレシピの紹介をします。 （2） 講演会 生活習慣病を予防しよう！～高血圧、COPDについて～ 7月29日（木曜日）13時30分から15

！減塩」 9月3日（金曜日）13時30分から15時 生活習慣病予防のために、減塩の秘訣を学びます。バランスよく食べる工夫、おすすめの食品や献立の紹介、汁物の塩分測定を行います。 持ち物＝自宅で作ったみそ汁やスープ50cc程度 8人 （2） 母親＆父

) 定員 先着7人 料金 500円 （2）わくわく科学実験ラボ いろいろな結晶作りの実験をします。自由研究にもおすすめです。 日時 8月22日（日曜日）10時から12時 対象 小学生 定員 先着14人 料金 800円 申込方法　（1）8月9日（月曜日）・（2）15日（日曜日）まで

だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 食生活・運動などの健康づくり情報や、区内のおすすめウオーキングコースなどを紹介しています。 自分や、家族の健康づくりのためにお役立てください。 「千葉市　健康づ

9月3日（金曜日）10時30分から11時30分 場所 若葉保健福祉センター 内容 管理栄養士による食生活の話、おすすめレシピの紹介など 定員 先着10人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ 問い合わせ　若葉保健福祉センター健康