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ら災害に関する知識を身に付け、災害を正しく理解し、何を備えておけばよいか考え、災害に対する準備をしておきましょう。 ハザードマップを確認しよう 洪水、内水、土砂災害の恐れのある箇所や避難先は、地震・風水害ハザードマップ（WEB

うときに備えて、日頃から地域でコミュニケーションを図り、住民同士が支え助け合える、災害に強い地域をつくりましょう。 問い合わせ　区役所地域振興課くらし安心室 中央　電話　221-2169　FAX　221-2179 花見川　電話　275-6224　FAX　275-6799 稲毛　電話　284-6107　FAX　284-6189

を十分にとる バランスのとれた食事をする 適度に運動をする　 タバコを吸わない 定期健康診断を受診しましょう 年に1回は会社などの健康診断を受診して、胸部エックス線検査を受けましょう。65歳以上の方は結核検診を兼ねた市

や神経を傷つける病気です。糖尿病予防について学び、今できることを見つけて、血糖値のコントロールに取り組みましょう。 ＊講演会のみの参加もできますので、気軽にお問い合わせください。 会場 中央保健福祉センター12階 対象 区内在

弱）の前段階と言われています。 口の健康度を知り、お口の体操や口腔ケア方法を楽しく学んで、健康寿命を延ばしましょう。 日時 （1）10月5日（水曜日）・19日（水曜日）、11月2日（水曜日）・16日（水曜日）10時から12時　全4回 （2）10月11日（火曜日）・25日（火曜

が非常に重要となります。未結成の地区はできるだけ早く組織をつくり地域の防災力を高める取り組みを実施しましょう。 ＊自主防災組織結成の届出や資機材助成の助成限度額等、ご不明な点については、下記稲毛区地域振興課まで。 問

-270-3120　FAX　043-270-3191 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード もしもの時のために、災害への準備をしましょう！ 乳幼児のための赤十字救急法スクール 血糖値改善教室 健康ひろば お知らせ 各種相談案内 今月の区役所休日開

ば市政だよりの発行日について 4面PDF(約1,156KB） 5面 新型コロナウイルス感染症関連情報 予防接種を受けましょう 夜間や休日に急病で困ったときは… 5面PDF(約922KB） 6面 保育園・幼稚園などの来年4月からの利用児童を募集 ちば市政だよ

越しいただき、展示を一新した科学館と合わせて、最新科学に触れ、知的好奇心を満たす秋の一日とされてはいかがでしょうか【2面・3面】。 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16

広がる宇宙空間…。世界には、未知の領域がまだまだ存在しています。その研究には、どんな科学技術が使われているのでしょうか。 今回のリニューアルでは、子どもから大人までが好奇心を刺激される、魅力的な展示を取り入れました。ここ