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人分です 小松菜・・・・・・・・3～4株（150g） 人参・・・・・・・ 中3分の1本（40g） 厚揚げ・・・・・・・・・・1枚（150g） サラダ油・・・・・・・・大さじ2分の1 豚ひき肉・・・・・・・・・・・・100g 炒りごま（白）・・・・・・・・・適宣 ごま油・・・・・・・・・大さじ2分の1 A）減塩しょうゆ・・・・・・・大さじ3 本みりん・・・・・大さじ1と2分の1 おろしにんにく・・・・小さじ1(5g) B）片栗粉・・・・・・・ 小

料でも十分においしさを感じることができます。 材料（2人分）※写真は1人分です ごはん・・・・・・・・・・260g 釜揚げしらす・・・・・・・20g 白ごま・・・・・・・・・・小さじ1 トマト・・・・・・・・・・中2分の1個 アボカド（熟したもの）・・中1個分 しょうゆ・・・・・・・・・小さじ1 練りわさび・・・・・・・・小さじ1 きざみのり・・・・・・・・少々 作り

）※写真は2～3人分です 豚バラ肉（薄切り）・・・150g さつまいも・・・・・・・中1本（200g） 人参・・・・・・・・・・中約2分の1本（65g） さやいんげん・・・・・・5本（25g） ごま油・・・・・・・・・大さじ1 炒りごま（白）・・・・・適宣 A）濃口しょうゆ・・・・大さじ1と2分の1 本みりん・・・・・・大さじ1と2分の1 砂糖・・・・・・・・大さじ2分の1 作り

ンドウで開く） パネル展「千葉氏をめぐる水の物語」（千葉市立郷土博物館）（別ウインドウで開く） 千葉開府９００年記念ロゴマーク・キャッチコピー募集（別ウインドウで開く） 千葉開府９００年ロゴマーク制作ワークショップ（別ウインドウで開く） こ

ッパ風コロコロおにぎり（PDF：481KB） きゅうりのからし醤油漬け（PDF：291KB）　　　8. 長いものシャキシャキチーズ炒め（PDF：397KB） 豆まめごま和え（PDF：221KB）　　　　　　　　9. とまとろろ味噌汁（PDF：361KB） つぶつぶドレッシングサラダ（PDF：260KB） 「ほっ」 気持ち良く眠れていますか？深呼吸でほっ

ッパ風コロコロおにぎり（PDF：481KB） きゅうりのからし醤油漬け（PDF：291KB）　　　8. 長いものシャキシャキチーズ炒め（PDF：397KB） 豆まめごま和え（PDF：221KB）　　　　　　　　9. とまとろろ味噌汁（PDF：361KB） つぶつぶドレッシングサラダ（PDF：260KB）　　　 ☆　ちばしお、減らしお、ヘルシーライフ♪ 　千葉市では、「

サキシジミ、モンキチョウ、モンシロチョウ、ヤマトシジミ ナミテントウ クルマバッタモドキ、ミカドフキバッタ ゴマダラカミキリ、シロスジカミキリ、ミヤマカミキリ サトシガバチ、ニホンミツバチ、ヒメスズメバチ、ベッコウクモバチ、膜翅

ートされた生き物の種名一覧（区ごと）（PDF：74KB） 今回投稿された写真（抜粋） ※赤字はレッドリスト掲載種です。 アカボシゴマダラ（特定外来生物） アオサギ ギンツバメ キツネノマゴ コカマキリ クダマキモドキ オオアオイトトンボ オオカマキリ サ

ートされた生き物の種名一覧（区ごと）（PDF：318KB） 今回投稿された写真（抜粋） ※赤字はレッドリスト掲載種です アカボシゴマダラ ボタンクサギ ヒガシニホントカゲ ムラサキクンシラン ニホンアマガエル サルスベリ このページの情報発信元 環

企業向け） 4　個別事業相談会（採択企業以外の方向け） 5　事業概要説明会 6　成果発表会 7　お問合せ 8　周知協力 （事業ロゴマーク） ～優れた事業を展開する起業家に対して、5か月間の短期集中型プログラムを提供～ ・千葉市アクセラレーション