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ルで必要事項を明記して、緑政課　Eメール midoritohana@city.chiba.lg.jpへ。FAX　245-5885、電話　245-5775、はがきも可。郵送先＝〒260-8722千葉市役所緑政課 こころの健康教室 日時 2月18日（日曜日）13時から16時 場所 ハーモニープラザ3階ハーモニーホール 内容 講演＝精神障害

育症でお悩みの方 定員 先着3人 申込方法 電話で、健康支援課　電話　238-9925 問い合わせ　同課　電話　前記　FAX　238-9946 こころの健康センターの相談 日時 （1）思春期相談＝2月9日（金曜日）、3月4日（月曜日）14時から16時。 （2）ギャンブル相談＝2月14日（水曜日）

日（土曜日）18時30分から19時15分 定員　各先着200人 料金　高校生以上800円、小学生・中学生300円 （2）大人が楽しむ科学教室 こころの状態を推定できる非接触型環境センサーについて＝3月16日（土曜日）、君はどちらを選ぶか？～クジラが歩んだ二つ

CO濃度測定など。 各3人 （1） 精神保健福祉相談 2月8日（木曜日）9時30分から11時30分、26日（月曜日）14時から16時 対象＝こころの健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （2） 歯

し気づけば　幸福感 宮田　優太 優秀賞 運動で　たもちつづける　元気な体 下地　紗菜 一般 最優秀賞 健康な　未来は日々の　こころがけ 安永　美智代 優秀賞 階段を　選んで貯めよう　健康貯金 海田　奈津子 （敬称略） ＊糖尿病は大きく1型糖尿病と2型糖尿

付不可） 詳しくは、「千葉市　稲毛区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　284-6493　（2）健康づくり班　電話　284-6494　（3）こころと難病の相談班　電話　284-6495　FAX　284-6496 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 穴川

受付不可） 詳しくは、「千葉市　緑区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　292-2620　（2）健康づくり班　電話　292-2630　（3）こころと難病の相談班　電話　292-5066　FAX　292-1804 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取

予防、お口の手入れ方法などについて、歯科衛生士が個別に相談に応じます。 各15人 精神保健福祉相談 申込方法　こころと難病の相談班 2月8日（木曜日）15時10分から16時40分 精神科医師が相談に応じます。 対象＝憂うつ・眠れない・不安・ひき

付不可） 詳しくは、「千葉市　若葉区健康課」で検索 問い合わせ　（1）すこやか親子班　電話　233-8191　（2）健康づくり班　電話　233-8714　（3）こころと難病の相談班　電話　233-8715　FAX　233-8198 ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 都賀

と感じる 食欲がない、食事がおいしくない なかなか寝付けない、熟睡できない 夜中に何度も目が覚める 出典：こころの情報サイト いくつかの質問に答えることで、こころの状態をチェックできるホームページもご用意しています。ご利