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（千葉大学医学部附属病院認知行動療法センター長） 定員 80人 備考 落選者のみ連絡 （4）依存症治療・回復プログラム 日時 7月24日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・薬物依存症の方 備考 事前面談あり （5）精神障害者家族向け学習

、飼い犬の制御ができる方。参加する犬は健康で、登録・今年度の狂犬病予防注射が済んでおり、ペテモピアシティのドッグラン利用ルールを守っていること 定員 先着（1）25人・（2）10組 申込方法 電話で、動物保護指導センター　電話　258-7817 問い

日（金曜日）＝市役所1階、 16日（火曜日）＝アリオ蘇我1階サンコートエスカレーター前、 23日（火曜日）＝イオンモール幕張新都心グランドモール3階ホビーゾーン前、 24日（水曜日）＝イオンタウンおゆみ野1階中央エスカレーター前。 いずれも、10時か

の水曜日13時から16時　全4回 （4）Zoomミーティング入門 7月22日（月曜日）13時から16時 （5）エクセル「関数やテーブル・グラフ」 8月21日（水曜日）・28日（水曜日）13時から16時　全2回 学習教室 日時 4月から来年3月。各月4回 定員 小学生（科目ごと）＝各

塩に関すること）　電話　245-5794　FAX　245-5659 ちばしおレシピ　ゴーヤもろこしチャンプルー 栄養価（1人分） 食塩相当量0.8グラム、エネルギー197キロカロリー、たんぱく質6.7グラム、脂質14.4グラム、炭水化物（糖質9.3グラム／食物繊維2.4グラム） 材

定員 各28人（初めての方優先） 料金 500円 備考 希望者は9月23日（休日）にZOZOマリンスタジアムでの試合途中に、グラウンドでダンス発表を行う予定です。 申込方法 8月15日（木曜日）必着。往復はがきに必要事項を明記して、〒261-8587美浜区美浜1千

ず。 僕は減塩する必要はないよね。 「自分は減塩とは無関係」と思っていませんか？ 日本人の食塩の平均摂取量（10.1グラム）は、厚生労働省が定める1日あたりの目標量を大きく超えています。そして、1日あたりの千葉市民の平均摂取量は、日

・いなげ　電話　248-8723　FAX　242-0729。月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休館 こころの健康センターの催し （1）依存症治療・回復プログラム 日時 8月7日（水曜日）・28日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・薬物依存症の方 備考 事前面談あり （2）アルコ

-8771、 若葉文化ホール　電話　237-1911、 美浜文化ホール　電話　270-5619 問い合わせ　市民会館　電話　前記　FAX　224-2439 障害者福祉センター　グラウンドゴルフ交流会 日時 9月27日（金曜日）10時から11時30分 対象 市内在住・在勤の18歳以上で身体障害者手帳をお

ら16時）　FAX　前記、地域包括ケア推進課　電話　245-5267 青少年の日フェスタの講座 日時 9月21日（土曜日） （1）マイクラプログラミング教室が考案！ナゾトキ＆タイピングチャレンジ！＝10時・10時55分・12時20分・13時15分・14時10分（各50分）、 （2）休日のランチを