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習慣病のリスクを3パーセントから4パーセント減らせることが分かっています。また、1年間継続すると、1.5キログラムから2.0キログラムの減量効果が期待できるといわれています。 日常生活でのちょっとした工夫で、無理なく＋

多色摺、紙　昭和5年（1930） とろんとしたまなざしをこちらに向け、タバコをくゆらせながら何かをささやく風情の女性。グラスはカクテルで満ちていますが、ややしどけない表情からして、一杯目ではなさそうです。 作者の小早川清は、福岡県

益変更などのトラブル解決のあっせん 県労働委員会　電話　223-3735　FAX　201-0606 しごと体験セミナー はじめてのIoTプログラミング 日時 （1）10月13日（木曜日）18時から20時、（2）11月10日（木曜日）・11日（金曜日）9時10分から16時 はじめての3D-CAD 日時 （3）10

どい 日時 10月17日（月曜日）13時40分から16時 内容 家族として本人との関りを学ぶ （2）依存症治療・回復プログラム 日時 10月19日（水曜日）14時から15時45分 対象 アルコール・薬物依存症の方 備考 事前面談あり （3）アルコールミーティング 日

ゆみ野1階、 6日（木曜日）・19日（水曜日）＝イオンスタイル鎌取4階イベントスペース、 12日（水曜日）＝イオンモール幕張新都心グランドモール2階PLAZA前、 13日（木曜日）・21日（金曜日）＝イオンマリンピア店4階イベントスぺース、 17日（月曜日）＝イコアス千

6人 料金　100円 申込方法　10月2日（日曜日）から6日（木曜日）に電話で おゆみ野公民館 電話　293-1520 FAX　293-1521 子育て応援プログラム「もっと一緒に！パパ力全開講座」 10月29日（土曜日）10時から11時 対象　3歳以上の就学前児と父親 定員　12組24人 備考　

、甘みが増してより美味しく食べることができます。 サツマイモのはちみつレモン煮 〈材料〉2人前 さつまいも…300グラム　水…200ミリリットル はちみつ…大さじ2　レモン汁…大さじ2 塩…少々 レモンの輪切り…2枚（あれば） さつまいもは皮つきの

て、専門家が相談に応じます。 各3人 （3） スモールベビーの会 11月9日（水曜日）10時から11時30分 対象＝出生時体重1,500グラム以下の就園前児と保護者 体重1,500グラム以下で生まれた子どもを育てる保護者の交流の場です。同じ立場の保

踊・和太鼓など）、ミニゲーム、ミニSL、スポーツ体験、模擬店など 備考 来場の際は公共交通機関をご利用ください。 プログラムなど詳しくは、チラシ・ポスター・ホームページでお知らせいたします。 ご来場される方はコロナ対策にご協力くださ

から14時　雨天中止 会場 昭和の森太陽の広場 内容 ステージ（舞踊・和太鼓など）、伝承遊び、ミニゲーム、軽スポーツ(グラウンドゴルフなど）、フリーマーケット、模擬店など 注意事項 駐車場は有料（普通車400円）です。駐車台数に限りがありますので、