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人 （2） イベント はじめよう！ 健康ウオーク 6月10日（金曜日）10時から12時 ＊雨天中止 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝土気駅南口ロータリー。 15人 （2） みどりくみなおし　健康市 6月15日（水曜日）

日の金曜日13時30分から14時30分　全4回 対象 成人 定員 先着10人 料金 3,600円 （3）ノルディック・ウォーキング（初心者向け） 日時 6月12日（日曜日）9時30分から11時45分 対象 成人で4キロメートルほど同じ速度で歩ける方 定員 先着10人 料

で構成され、定期的に活動しているグループや町内自治会など 取組項目 継続して取り組むラジオ体操やウオーキングなどの運動、健診の利用など 賞品 商品券（3万円分・1万5千円分）、市の特産品など 申込方法 12月21日（水曜日）消印有効。

｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10-11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 植物観察とウオーキング・健康運動をセットで楽しみましょう。 日時 7月10日（日曜日）9時から11時 会場 昭和の森。集合は昭和の森管理事

があると思うのよね。でも、ぜんぜんそんなことはないから、ぜひ一度会いに来てほしいな。はじめましてだとあたしもきんちょうするけど、来てくれた人のことはおぼえているから！ ふだんは、水あびをしたり、えだをくわえて走ったりし

ど ｜ ちば市政だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 「災害に強いまちづくりは、 互 ご 近 きん 助 じょ の力」～防災意識はいなげから～ 全国地震動予測地図では、千葉市が今後30年以内に、震度6弱以上の揺れに見舞わ

日時 9月2日（金曜日）13時から16時 場所 総合保健医療センター 内容 専門医による個別相談 対象 パーキンソン病、脊髄小脳変性症、重症筋無力症、多発性硬化症、多系統萎縮症、筋萎縮性側策硬化症、スモンなどでお悩みの方と家族 定員 先着

バー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 生活習慣病の予防や健康づくりに役立つ健康情報やおすすめのウオーキングコース、区内施設の情報などを紹介しています。 健康のために、まずは歩くことから始めませんか。 配布場所 稲毛保

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