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日）10時から11時30分　雨天中止 定員 先着20人程度 料金 1,300円 ポールレンタル200円 （2）さくらめぐりウオーキング 桜を見ながらガイドと園内を巡ります。桜について楽しく学びませんか。 日時 4月2日（日曜日）10時から12時　雨天中止 定員

ナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 日直　キン（アメリカビーバー） おれはキン！よろしくな。みんなはとくいことはある？おれは泳ぐのがとくいなんだ！この平たいし

在は近所の方が集まる場となっていて、地域づくりに貢献しています。 皆さんも、健康のためにラジオ体操やウオーキングを始めてみませんか？ 今年度の表彰団体 新都ラジオ体操 川戸スマイル会 ＊+10（プラステン）とは今よりも10分多く身

めには、食事のバランスや運動習慣の見直しが大切です。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを行う運動自主グループが29団体登録されています。 運動自主グループとは…誰でも、どこでも、手軽にできる

者。 10組 （2） 教室 はじめよう！健康ウオーク 3月23日（木曜日）10時から12時 雨天中止 対象＝4キロメートル程度のウオーキングができ、運動制限のない方。 集合・解散場所＝緑区役所前広場。 15人 （2） 場所 緑保健福祉センター（緑区鎌取町226-1） 申込方

ンロード 美浜ベジ・アクティブ宣言 美浜区内において還付金詐欺多発中！ みんなで歩こう！ノルディック・ウォーキング 町内自治会に加入しましょう！みんなでつくる住みよいまち 本紙掲載のイベントなどについて 今月の区役所休日開

明記して、〒265-0076若葉区下田町971下田農業ふれあい館へ。FAX、Eメール shimodafreai08.10@ec2.technowave.ne.jpも可。 （3）いずみ地区をめぐるウオーキングコースを紹介 いずみ地区の豊かな歴史・文化・風土に触れるウオーキングコースをホームページで公開していま

ダ電子アリーナわくわく健康づくり教室 日時 木曜日10時から11時30分　月4回程度 内容 ジョギングウオーキングまたは太極拳 定員 各30人 料金 月額3,150円、4,200円、5,250円（月の開催回数による） 申込方法 電話で、フクダ電子アリーナ　電話　

なる方、必見です！65才からの若返り食事セミナー「減塩しよう！」参加者募集 花見川図書館が休館します 防犯ウオーキングボランティア！募集 健康ひろば お知らせ 本紙掲載のイベントなどについて 各種市民相談（無料） 今月の区役所休日開

。 各6人 （2） 健康づくり実践教室 5月11日（水曜日）・18日（水曜日）・25日（水曜日） 10時から11時30分　全3回 ラジオ体操・ウオーキングなどの運動を実施します。 対象=区内在住で地域で運動を継続したい方。 15人 （2） 65歳からのいきいき生活「プラチ