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ピーをしてください。 注記2：保険証のコピーをお送りいただく際は、保険者番号および被保険者等記号・番号をマスキング（黒で塗りつぶし）してください。 注記3：マイナンバーカードは、マイナンバーが記載されている裏面のコピーは不

（土地家屋）、固定資産税（償却資産）、市県民税（普通徴収）、軽自動車税（種別割）は、口座振替や金融機関のATM、インターネットバンキング、コンビニエンスストア、クレジットカード、スマートフォン決済でも納付できます！ 詳細については下のリン

トロールや健康づくりに効果があると言われています。 区内には、公園などを活動の場としてラジオ体操やウオーキングなどを行う「運動自主グループ」が28団体登録されています。一人では、なかなか続けられない運動も、地域の仲間と

町 中・花・稲 若・緑・美 043-216-3815 単価表（PDF：84KB） 42 セントケアりまいんちば 中央区蘇我 中・緑・美 043-305-1012 単価表（PDF：83KB） 43 ダスキンヘルスレント千葉東ステーション 緑区おゆみ野 中・花・稲 若・緑・美 043-309-7700 単価表（PDF：100KB） 44 株式会社ＲＥＢＩＲＴＨ 中央区新町 中・稲 若・緑 090-2728-

へ届けます。 　なお、保管期限（3カ月）を過ぎたものに関しましては処分いたしますのでご注意ください。 ・メリケントキンソウにご注意ください 　メリケントキンソウという植物が繁茂しています。5月から6月の時期にトゲを持つ硬い果

改善や絆づくりに、自主的に取り組んでいるグループを応援します。健康づくりのための取り組み（ラジオ体操、ウオーキング、健康診断、がん検診など）に応じて加算される点数を500点集めると、賞品（商品券、市の特産品など）が当たる抽選に

の郵送請求で資格確認書の写しを送付する際は、資格確認書の写しの保険者番号および被保険者等記号・番号をマスキング（黒で塗りつぶし）して送付してください。 介護保険被保険者証 国民年金手帳 年金証書（国民年金、厚生年金保険、船

ください。 コンビニエンスストア 24時より前に納付手続きを完了させてください。 ATM及びインターネットバンキング 15時より前に納付手続きを完了させてください。 インターネットを利用したクレジットカードによる納付 23時30分

、介護予防のために、フィットネスクラブ利用料金の一部を補助します。マシントレーニング、エアロビクス、水中ウォーキングなど、フィットネスクラブのさまざまなメニューで楽しく運動ができます。 介護予防のために、フィットネス

お住まいの方） 所在地：花見川区幕張本郷1-4-20TEL：043-212-8621 街角の年金相談センター千葉TEL：043-241-1165（予約専用電話） ねんきんダイヤルTEL：0570-05-1165 このページの情報発信元 保健福祉局医療衛生部健康保険課 千葉市中央区千葉港1番1号　千葉市