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金曜日 〃 15 24から27の会場は、土気いきいきセンター 24 ストレッチ・フラ 通年 第2・4火曜日 12時 16 25 からだスッキリ体操 〃 第1・3水曜日 9時30分 〃 26 シニアズンバ 前期 第1・3金曜日 12時 〃 27 世界遺産の魅力を探る Ver.2.0B 〃 第1・3日曜日 9時

害1級（20歳未満の方は1級・2級） 身体障害2級から6級（20歳未満の方は3級から6級）で、おおむね6カ月以上寝たきりの方 知的障害（A）からおおむねBの1 精神障害1級 ＊65歳以上で新たに該当した方、施設入所者、3カ月を超え入院し

必要事項を明記して、〒261-0001美浜区幸町2-12-14幸町公民館へ。Eメール oubo.saiwaicho@ccllf.jpも可 高浜公民館 電話　248-7500 FAX　248-6851 すっきり暮らす片付けのきほん「楽にできる整理収納術」 6月25日（土曜日）10時から11時30分 対象　成人 定員　25人 申込方法　6月

開催日の1週間前までに、当選者に通知します。 バーチャルサイクルレース体験コーナー PIST6を走る選手になりきり、バンクでの走りを疑似体験できます。PIST6の自転車と同じものを使用しています。 また、その他のイベントも多数計画中で

）10時から11時30分、14時から15時30分 対象　小学生。1人につき保護者1人の同伴も可 定員　各10人 （2）子ども読書講座 「キリン研究者・郡司芽久先生が語る！キリンのヒミツと研究のお仕事」 8月21日（日曜日）14時から15時30分 対象　小学4年

だより区版　バックナンバー ｜ 蘇我コミュニティセンターの催し お仕事帰りのストレッチヨガ 疲れた体をすっきり伸ばして、日々のストレス解消、健康増進を目指します。 日時 7月から9月の第1・第3水曜日　19時30分から20時30分　全6

リとツヤがあり、濃い黒紫色をしているものが新鮮で良い果実です。古くなると表面がしなびてくるため、早めに食べきりましょう。 夏にぴったり！イタリア風やみつきナス（ナスの浅漬け） 〈材料〉2人から3人前 ナス…4本 レモン…1月8日個

日時 8月6日（土曜日）18時30分から20時30分 対象 小学生以上の方 定員 先着20人 料金 500円 姿勢スッキリ呼吸法 呼吸法やつぼの刺激により心身を整える健康体操。 日時 8月15日から29日の月曜日15時15分から16時45分　全3回 定員 先着

だより全市版　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 鎌取コミュニティセンターの催し 姿勢スッキリ呼吸法 呼吸法・つぼの刺激により心身を整える健康体操。 日時 9月5日から19日の月曜日15時15分から16時45分　全3

いつ、何をどのくらい飲んだか確認する。 電池やタバコなど、危険性が高いものを誤飲した場合や嘔吐、意識がはっきりしないなどの場合は直ちに医療機関へ。 誤飲についての相談は日本中毒情報センター中毒110番へ。 大阪中毒110番（24時