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　その咳・息切れ大丈夫？～知っておきたい喘息・肺炎・COPDの話～ コミュニティまつりにいこう！ 健康ひろば 65歳からのいきいき生活　プラチナ食事セミナー～減塩編～ 区役所は改修工事を行っています 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日

曜日） アクアリンクちば（12月29日・30日、1月1日から3日は18時まで、12月31日は15時まで、1月1日は12時から） 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇 いきいきプラザ・センター 〇 休み 休み 休み 休み 休み 休み 〇 〇 稲毛記念館 〇 休み 休み 休み 休み 休み 休み 〇 〇 科学館（1月2日から3日は9

、コミュニティセンター、保健福祉センター、ハーモニープラザ、生涯学習センター、消費生活センター、市図書館、公民館、いきいきプラザ・いきいきセンター。詳しくは、ホームページ「ちばしエコライフカレンダー」で検索 問い合わせ　脱炭素推

営のために～ 2月14日（金曜日）10時から15時 対象　女性 定員　先着24人 備考　後日、希望者による模擬避難所見学会あり いきいきプラザ・センター 対象 （2）（6）から（9）（14）市内在住60歳以上の方　（5）（6）（10）（12）（13）（15）小学生以上 申込方法 12月1日（日曜日）9

ニティセンターハーモニープラザ分館 定員　先着200人 料金　1,000円、学生（高校生以下）500円 備考　就学前児の入場不可 いきいきプラザ・センター 対象 市内に住所を有する60歳以上の方 申込方法 4月1日（火曜日）9時30分から4月10日（木曜日）

配架場所 市役所1階案内、区役所、保健福祉センター、市民センター、連絡所、コミュニティセンター、公民館、図書館、いきいきプラザ・センター、ハーモニープラザ 取りに行けない方には、ちば市民便利帳を郵送します 対象 市内在住の方（1世帯

ら大人の書道教室 5月15日から29日の木曜日10時から12時　全3回 対象　成人 定員　10人 持ち物　筆（大小）、下敷き（あれば大きいもの）、文鎮、墨池（硯）、新聞紙（一日分） 料金　350円 申込方法　5月7日（水曜日）までに電話で 川戸公民館 電話　265-9256 FAX　265-4372 ヒッ

ィブトレーニングで人間関係を改善しよう」 6月4日から18日の水曜日18時30分から20時30分　全3回 定員　16人 いきいきプラザ・センター 対象 市内在住の60歳以上の方 申込方法 5月1日（木曜日）9時30分から、（1）（3）（5）（7）5月10日（土曜日）

月から8カ月の子どもを持つ保護者。離乳食の2回食、3回食への進め方や作り方の話。 試食代＝200円 15組 （1） "ちばし　いきいき体操"体験教室 5月23日（金曜日）13時30分から15時30分 対象＝市内在住の65歳以上の方 動画を見ながら行う、簡単な

所、見どころを明記して、地域づくり支援課 chiikishien1.INA@city.chiba.lg.jpへ。 注意事項 Eメールの容量は1メール3MBまで。容量が大きい場合や、メールでの提出が難しい場合はご相談ください。 氏名をホームページに掲載します。掲載不可の場合はその旨