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、健康寿命を延ばしましょう。 日時 9月13日・27日、10月11日・25日の水曜日9時45分から12時　全4回 会場 美浜いきいきプラザ 内容 （1）お口の健康度をチェック、（2）個別歯科相談、（3）トレーナーと一緒に噛む力を高めよう、（4）お口の体操、唾液

しします。この機に薬について、一緒に学んでみませんか？ 日時 8月30日（水曜日）13時30分から15時 会場 若葉いきいきプラザ 定員 先着25人 申込方法 電話で、若葉保健福祉センター健康課へ。 問い合わせ　若葉保健福祉センター健康課　電話　233-

方キロメートル 面 主な記事(HTML版へのリンク) PDF版(各ページ版) ダウンロード 1面 表紙 1面PDF（約939KB） 2面 いきいき！フレイル予防　キーワードはつながる ちば市政だよりの発行日について 2面PDF（約2,320KB） 3面 秋の全国交通安全運動 高齢歩行

もに進める防災対策、 （2）子どもを産み育てたい、子どもがここで育ちたいと思うまち、 （3）100年を生きる。～誰もが健康でいきいきと暮らせる千葉市～ 対象 市内で活動中の20人程度の団体 定員 各1団体 申込方法 9月15日（金曜日）必着。Eメール

回 対象　成人 定員　16人 料金　3,000円 申込方法　9月2日（土曜日）から8日（金曜日）に電話で 松ケ丘公民館 電話　261-5990 FAX　263-9280 きいろいガス管で万華鏡を作ろう！ ～ガス管のひみつを学ぼう～ 10月6日（金曜日）10時から11時 対象　小学3年生から6年生

　注目選手紹介 No.24　 大 おお 塚 つか 　 裕 ゆう 土 と 　選手 B2制覇・B1昇格に向けて、これまで積み重ねてきたものを更に大きいものにして結果に結び付けたいと思います。最終戦では、千葉ポートアリーナで皆さんと喜びを分かち合えるよう

健康でお悩みの方または家族 憂うつ、眠れない、不安などの悩みについて、専門医が相談に応じます。 各3人 （3） 教室 いきいき元気塾 ～100年を生きる～（3回コース） （A）9月28日（木曜日）13時30分から15時30分、 （B）10月2日（月曜日）13時30分から15時

の適量を学びます。生活習慣病を予防したい方、葉酸をしっかり摂りたい方におすすめ！ 食材費＝600円 12人 （2） ちばしいきいき体操体験教室 9月29日（金曜日）10時から12時 椅子に座ってDVDを観ながら行う、おもりを使った筋力体操（体験では

ジ版) ダウンロード 住宅・土地統計調査にご協力を！ 9月9日は「救急の日」　「稲毛消防署救急フェア2023」開催！ ちばし　いきいき体操　体験教室 健康ひろば お知らせ 区役所は改修工事を行っています 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 稲

ちばし に 住所 じゅうしょ を 登録 とうろく した 人 ひと や、 郵便 ゆうびん が 届 とど かない 人 ひと は、 学 がく 事 じ 課 か に 聞 き いてください。 ｜ バックナンバー ｜ この号の目次 ｜ ｜ 1面 ｜ 2-3面 ｜ 4面 ｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜