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｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ 二十四、世界とつながる千葉の港 千葉港は、東京湾の東岸、市川市から袖ケ浦市まで6市にまたがり、海岸線総延長約133キロメートル、港湾区域面積が約24,800ヘクタールに及ぶ日本一広い水域面積を有しています。貨

す。市では、暑さ対策・熱中症対策として日傘の活用を推奨しています。 日傘を使用することによって体感温度が3℃下がり、発汗量が17％少なくなることが分かっています。 持ち運べる日陰である日傘と一緒に、暑い夏を乗り切りましょう。 図

ます。サイクリングの休憩にもぜひ、お立ち寄りください。 水ゾーン 長さ200メートルのせせらぎがある渓流園が広がります。水辺の生き物を観察ができ、夏は水遊びが楽しめます。 水が流れた先にある中島池では、スイレンやハンゲショウ

を作成し、地域で活躍できるよう実践的に学びます。 ステップアップコース すでに地域で活動に参加している方が、リーダーとして活躍し、活動を継続できるよう団体運営を学びます。地域での活動事例や課題を踏まえて、現在の活動の

面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 夏休みの時期は、交通量が増加します。また、子どもの行動範囲が広がり、急な飛び出しなどによる思わぬ交通事故の発生が懸念されます。 事故を起こさないだけでなく、事故に遭わないた

ピ紹介、自宅でできる簡単な運動について学べます。「千葉市　食事セミナー」で検索 口の健康は、身体と心の健康につながります 日頃から意識して気を付けよう！ しっかり噛んで食べる 口周りの筋肉を保つ かかりつけ歯科医を持つ 食事の

備え、お互いに協力しながら、防火・防災訓練や資機材の備蓄などの活動に組織的に取り組むことが、被害の軽減につながります。 詳しくは、「千葉市　自主防災組織」で検索 避難所運営委員会に参加しよう！ 災害時に円滑に避難所の開設・運営を

面 ｜ 11面 ｜ 12-13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 20面 ｜ 21面 ｜ 22面 ｜ 23面 ｜ （1）富田町のコスモス 　約10万本のコスモスが咲き広がり、10月下旬まで楽しめるほか、地元野菜の直売（10月から12月）とサツマイモ・落花生の収穫体験（日時　10月9日（土曜日）から

した。 動物園や遊園地など、子どもがいなければ行かなかった場所にもたくさん出掛け、家族の行動範囲はとても広がりました。 子どもと一緒に暮らし始めてから、生活が180度変わりましたが、それはとても素晴らしい変化です。子どもが

うちで困らない介護講座 日時 10月26日（火曜日）（1）9時55分から12時30分、（2）13時25分から16時 内容 （1）起き上がり編、（2）移動・移乗編 定員 各先着8人 仕事と介護の両立について 日時 11月9日（火曜日）9時55分から12時 定員 先着20人 申込方