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け、汗をかいた時は塩分補給も忘れずに行いましょう。 高齢者は暑さや水分不足に対する感覚機能や暑さに対するからだの調整機能が低下するといわれています。また、幼児は体温の調節能力が十分に発達していないため、気を配る必

法 7月31日（水曜日）必着。Eメールで、必要事項を明記し、申込用紙（ホームページ（「千葉市　まちづくり未来研究所」で検索）からダウンロード）・小論文（様式自由、800字程度、テーマ【上記】に対する、あなたの考え）を添付して、政策企画課　Eメール kikaku.POC@city.

内在住の小学生と保護者 定員 各先着10組 申込方法 前日までに、電話で、防災普及公社へ。申込書（ホームページからダウンロード）に、必要事項を明記して、Eメール fukyu@chiba-bfk.or.jpまたはFAXも可。「防災普及公社」で検索 問い合わせ　防災普及公社　電

ージ「CCIA　コミュニティ通訳」で検索 申込方法 7月16日（火曜日）までにEメールで、申込書（国際交流協会ホームページからダウンロード）を、同協会　Eメール ccia2407@ccia-chiba.or.jpへ 問い合わせ　同協会　電話　245-5750　FAX　245-5751 自衛官 種目＝（1）一般曹候補生、（2）自衛

建築物（増築・リフォーム・リノベ―ションを含む） 応募方法 9月30日（月曜日）までに、電子申請で。応募用紙（ホームページからダウンロード。都市計画課、建築指導課、区役所総務課、市民センター、コミュニティセンター、公民館、市図書館でも配布。）を　

ト、教室・講座などの参加者を募集している場合があります。詳しくは、各施設へお問い合わせください。 イベント 超からだのひみつ大冒険 日時 7月20日（土曜日）から9月1日（日曜日）10時から16時30分（最終入場16時） 場所 幕張メッセ国際展

ージ「千葉市　グリスロ公募」で検索 申込方法 10月11日（金曜日）必着。Eメールで、応募申請書・実施計画書（ホームページからダウンロード）を交通政策課　Eメール kotsu.URU@city.chiba.lg.jpへ。〒260-8722千葉市役所交通政策課へ郵送も可 問い合わせ　同課　電話　245-

電話　209-9000　FAX　209-9006 No. 講座名 曜日 開始時間 定員 1 スマートフォン（中央） 第1・第3月曜日 9時30分 16 2 いきいき脳・からだ活性化講座（中央） 第1・第3月曜日 14時30分 18 3 スローエアロビック＆ストレッチ 第1・第3火曜日 9時30分 26 4 健康

正しい知識と予防～」 （2）骨粗しょう症に関する食事の話、トレーナーによる運動実習、試食（食材費200円） （1）36人 （2）16人 （2） からだと女性ホルモンのトリセツ講座 （1）10月17日（木曜日）13時30分から15時 （2）10月31日（木曜日）13時30分から15時 全2

の虚弱）の前段階といわれています。お口の健康度を知り、お家でできるかむ力・飲み込む力を向上させるお口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。 日時 9月25日、10月9日・23日の水曜日　10時から12時　全3回 会