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8階Aカウンター）に持参してください。 ＜持ち物＞ 保護者の身分を証明できるもの 母子手帳 保護者以外の方で、かつお子さまの住民登録地と異なる場所にお住まいの方が受け取る場合は、下記2点も持参してください。 代理者の身分を証

トでカレーパエリア サーモンとかぶと春菊の中華風サラダ 香ばし焼きぶり大根 令和4年9月公開レシピ かつおの手ごねごはん 鮭の香草パン粉焼き 根菜の和風豆乳スープ 令和4年6月公開レシピ 夏野菜のキーマカレー【主食・主菜・

す。だしを使った料理は、味付けを薄めにしてもおいしく感じられるので、塩分や糖分を抑えることができます。昆布やかつお節、煮干などの天然素材を使っただしは香りが良く、塩分はほとんど含まれていませんが、市販の顆粒だしには

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ん エネルギー たんぱく質 　脂質　 　食塩　 117kcal 4.5g 　　1.7g 　 　 1.0g　 １人分の栄養価 材料（4人分） 　そうめん　 80g 　かつおだし １カップ 　醤油 　 　　 大さじ１強(20g) 　みりん　　　 大さじ１強(20g) 　ロースハム　 ２枚 　胡瓜 　　 中1/2本 　みかん缶　　 40g 　オクラ　　　 ２本 作り方 そうめんは食べやす

菜の煮物 （PDF：492KB） ・いかのチリソース ・中華うま煮 ・もやしとわかめのごま酢和え 春 夏 秋 冬 （PDF：394KB） ・たけのこご飯 ・鰹（かつお）の竜田揚げ ・キャベツと高野豆腐の炒め煮 （PDF：943KB） ・枝豆ゆかりごはん ・揚げ魚のさっぱりソースかけ ・夏野菜のみそ汁 （PDF：480KB） ・鶏唐

日は食べられます。（冷凍保存も可能です） お召し上がりの際は、漬けたからし菜を水洗いし、軽く絞ってからお好みで、かつおぶし・しょうゆをかけてください。 茎から塩をふります。 茎の中にもまんべんなく塩を振ってください。 まな板の上

ぎり（PDF：1,211KB） 32.ひじき煮の焼きシュウマイ（PDF：1,126KB） 33.キッシュ（PDF：1,225KB） 34.電子レンジで作る簡単ホワイトソース、昆布とかつお節の合わせだし（PDF：1,301KB） 35.サラダチキンとコーンの炊き込みごはん（PDF：1,899KB） 36.ツナとキャベツのお好み焼き（PDF：

、アニサキス（寄生虫）による食中毒が発生しています。 原因はアニサキス幼虫が寄生している魚介類（サバ、アジ、サンマ、カツオ、イワシ、イカなど）の生食によるものです。 魚介類を購入してさばく際や釣ってきた魚を食べる際には予防方法

では分解されないため、魚肉中でヒスタミンが蓄積されると、加熱しても取り除くことはできません。 マグロ、サンマ、カツオ、アジ、サバ、イワシ、ブリ、シイラ、カジキなどの生魚（主に赤身魚）やその加工品（照り焼き、蒲焼、ムニエル、フライ、干物、すり