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で蝦夷地に出かければ恐らく待っているのは死であり、松平容保からも言われたように人命を救う知見を将来に活かすことが叶わなくなるであろうこと、しかし、一方で旧幕臣として蝦夷で戦い潔く散るのが務めだとも考え、その心

します。 駆除の方法 ・花が咲く前の駆除が効果的です。 ・鋭いトゲがあるため革手袋等をつけて、草刈り鎌などで刈るか、スコップ等を使用して周辺の土ごと掘り返してください。 ・株や根が残っていれば再生するので、その場合は再度駆除を

日時 会場 タイトル 講師 6月3日 火曜日 午後 土気公民館 （緑区） 自分の足で歩き続けるために ～身体を支え動かす「運動器」を維持する方法～ 医師 6月13日 金曜日 午後 花見川保健福祉センター 知っていますか？腎臓のこと ～腎臓の病気とその予

動療法では、こうした状態に対して自分自身への優しさを取り戻すことで病気を治していく、コンパッション・フォーカスト・セラピーという認知行動療法の手法を用いていきます。 うつ病等の精神疾患の中でも長く苦しまれている方

イトへリンク） 令和7年1月30日（木曜日）午前 令和7年2月開催 歴史講座「国指定史跡　犢橋貝塚の魅力を知る・生かす」（さつきが丘公民館）（外部サイトへリンク） 令和7年2月9日（日曜日）午後 文書館出前講座「私の街に電気が来た日～千葉県の

づくり支援課043-270-3124 （休日・夜間：043-270-3111） 電気 停電情報（東京電力）の確認（外部サイトへリンク）（別ウインドウで開く） 千葉カスタマーセンター（第一）0120-995-007（フリーダイヤル） または03-6375-9803 水道 ・千葉県水道局給水区域 県水お客様センター0570-001245 （夜

澤孝紀さん（子どもたちの森公園プレーワーカー）） ・こどものSOS対応ケーススタディー「自分ならどう考え、どう行動するか」 ・スモールグループ・ディスカッション 「講座に参加して：今後、こどもとの関わりで目指したいこと、大事にしたいこと」 ※

り入れやすい、手軽にできるストレッチ、筋肉トレーニングをご紹介します。 目指すは、今よりも少しだけ多く体を動かす自分です！ 日時 9月12日（金曜日）19時から20時30分（受付開始18時30分から） 会場 スポーツクラブ＆サウナスパ　ルネサン

は自身が必要な情報に応じて情報探索方法を選択できる。 サイト内検索の結果もユーザーが必要な情報を推測してカスタマイズしている点も評価できる。 子育て、高齢者といった属性から、掲載情報、優先順位を選択できる点は特徴的

を確かめてから調味料を使うなど、少しの工夫で美味しく減塩しましょう。 2　運動習慣をつけよう 　 　からだを動かすことは、がん、脳血管疾患、心筋梗塞、糖尿病、 うつ病、認知症などの発症リスクを低減するだけでなく、こころの健康やいきが