検索結果

慣を見直して、糖尿病をはじめとする生活習慣病を予防しましょう！ クックパッド掲載中！ 花見川区の管理栄養士お薦めのレシピをクックパッドに掲載し、毎月更新しています。「花見川区健康課　クックパッド」で検索 掲載レシピ 鶏の梅し

う！ サイクリングコースを走ろう！ 市内にはさまざまなサイクリングコースがありますが、桜が見頃の春の季節にお薦めな、花見川サイクリングコースを紹介します。自然豊かな花見川や海を間近で感じ、心地よい春風に吹かれながらサ

かった！（20代女性） 健康保険・助成金を使うと「裏切れない」という気持ちになり、禁煙成功の確率が高くなる（40代男性） お薦めの禁煙方法 禁煙に興味はあるけど自信がない…そんなあなたを応援します！ 医療機関で禁煙治療を受ける 貼り薬ま

ム未満）を大きく上回っています。食塩の取り過ぎは心臓病や脳血管疾患の危険因子で高血圧の原因にもなりますが、お薦めなのが【8面】でご紹介している減塩レシピです。「夏野菜のキーマカレー」を私も作ってみました。刻んだ野菜を豚

ながることもあります。無理なく、楽しくできる運動を始めましょう。詳しくは、「千葉市　自宅　運動」で検索 自宅でできるお薦めの運動 ちばし　いきいき体操 いすに座って行う簡単な体操で、お口の運動と筋力運動があります。 100年ダンス 左右

｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 管理栄養士による食生活のお話です。簡単に調理できる方法を学びませんか。お薦めレシピの紹介も行います。 日時 11月18日（金曜日）10時30分から11時30分 会場 若葉保健福祉センター 定員 先着10

損害額 警報器設置なし 324万円 警報器設置あり 196.2万円 離れた部屋の火災にも、すぐに気付ける連動型がお薦めです！ 連動型の住宅用火災警報器は、1カ所で火災を感知すると、他の部屋に設置した警報器も連動して発報します。 警報器

明。 （2） 栄養講座 6月16日（金曜日）10時30分から12時 成人 定員＝10人 減塩をテーマに管理栄養士による食生活の講話とお薦めレシピの紹介。 （2） 講演会 母子講演会「デジタル機器との付き合い方」 6月13日（火曜日）10時から12時 乳幼児を持つ保

ラを選びましょう。さっとゆで、刻んでおかか和えにしたり、星形の切り口を活かして冷製パスタに入れたりするのもお薦めです。 保存する場合は密封できる保存容器や袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で4日から5日が目安です。 疲労回復！夏

える。 ピーマンに炒めたひき肉を乗せて完成。ひき肉にタマネギやニンジンなどの好きな野菜を加えたアレンジもお薦めです。 レシピ監修（千葉市つくたべ推進店）＝炭火焼　 寿 コトブキ （中央区千葉港7-1地下1階） 菊 きく 池 ち 寿 かず 人 ひと