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千葉市：卵子や精子の老化のこと 卵子や精子の老化のこと 卵子は年齢とともに減少していきます。また、卵子のもととなる原始卵胞も年齢を重ねていくため、妊娠しにくくなったり、流産しやすくなるといわれています。 精子も年齢とと

を少量の水溶き片栗粉（分量外）でのり付けする。 5.フライパンに油をしき、中火にかけ、はじめは春巻きの両面に油がいきわたるように裏返しながら焼く。 6.弱火にし、蓋をして中までしっかり加熱する。（加熱時間は3～5分程度。焦げない火

　砂糖・・・・・・・・・・小さじ1 　酢・・・・・・・・・・・小さじ1 粉山椒・・・・・・ 小さじ2分の1 サラダ油・・・・・・・ 大さじ2分の1 作り方 1.ぶりは軽く水で洗い、キッチンペーパーで水分をふき取り、すりおろしたしょうがをすりこむ。長ねぎは3cm程度の長さに切る。 2.A）を合わせておく。 3.

よって異なります。妊娠前の自分の体格から、体格区分別の望ましい体重増加量を知り、自分に合った食事管理をしていきましょう。 BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m) 妊娠前のBMI 妊娠前の区分 妊娠全期間を通しての推奨体重増加量 18.5未満

)市政功労者紹介 令和元年度市政功労者 千葉市手をつなぐ育成会 島田 貴美代さん (4)第19回全国障害者スポーツ大会「いきいき茨城ゆめ大会」千葉市代表選手紹介（PDF：105KB） 今年は、台風19号の接近に伴い、全日程中止となってしまいました

生ですが、たまに、朝の通学路でＫくんとすれ違います。Ｋくんは生まれたてのロケットのように、私の横を突き抜けていきます。Ｋくんのランドセルは昔よりずっと小さく、それを背負う背中はずっとたくましく見えました。 　Ｋくん、そし

した。出だしからミスをし、自信をなくした私ははじの方で皆のうしろにかくれて話を聞いていました。そんななかで、いきなり私に話しかけてきてくれた人がいました。その人は17歳で一番中学生の私達に歳の近い人でした。手話初心

すどっせ♪」と、大人が足の上に子どもを座らせ、膝を上下させたりそっと子どもを落としたりして身体全体を動かしていきます。 ・いっぽんばしこちょこちょ 「いっぽんば～し、こ～ちょこちょ♪」と、子どもの手や腕、身体全体をくすぐったりやさし

な問題があるか知らないし、その解決方法は全く分からないので、これからもっと社会の仕組みや問題点を勉強していき、住みやすい社会にしていきたいです。 　 このページの情報発信元 保健福祉局高齢障害部障害者自立支援課 千葉市

ぶようになりました。私は、すずかけ学級との交流が始まってから、すずかけ学級への今までの偏見がどんどん消えていきました。 　そして、11月にある、宿泊学習の1日目にすずかけ学級のみんなと、私達のクラスだけ一緒にカレーを作る