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（水曜日）10時から11時30分 おいしく減塩する工夫やバランスの良い食事について、管理栄養士がお話しします。 8人 いきいき体操体験教室 申込方法　健康づくり班 12月23日（木曜日）13時30分から15時10分 対象＝65歳以上の方。 「ちばし いき

護者 定員　10組20人 （11）折って、しきつめて、作って、遊ぼう！ 2月18日（土曜日）10時から11時30分 対象　小学生 定員　40人 （12）いきいきシニア健康講座　日舞エクササイズNOSS 2月22日（水曜日）10時30分から12時 対象　50歳以上の方 定員　15人 公民館 講座

貴子さん。曲目＝コーヒー・ルンバ、アンダー・ザ・シー、朧月夜など 定員　先着100人 料金　500円（3歳未満の膝上鑑賞に限り無料） いきいきプラザ・センター 対象 市内在住の（1）（4）（5）60歳以上の方、（3）50歳以上の方 定員 （1）各先着30人、（3）先着26人、（4）先着20

（水曜日） （2）2月2日（木曜日） 13時から15時（全2回） （1）栄養・食生活の講話 （2）食に関する個別相談（20分） （1）越智公民館 （2）越智いきいきセンター 先着9人 （B） 集まれ！料理初心者お手軽バランス食 2月8日（水曜日）10時から12時 栄養・食生活の講

　バックナンバー ｜ ちば市政だより区版　バックナンバー ｜ 新年の抱負は決まりましたか？ 健康課では、「日本一高齢者がいきいき暮らせるまち若葉」をビジョンに掲げ、ラジオ体操などの運動による健康づくりや介護予防を推進しています。「

けいじばん[お知らせ] 15面PDF(約1,594KB） 16面 情報けいじばん[施設] 16面PDF(約1,065KB） 17面 情報けいじばん[施設] いきいきプラザ・センター　生きがい活動支援通所・ボディケアスクール（機能回復訓練） 17面PDF(約853KB） 18面 千葉市食のブランド「千」　第3回認

「千葉市　俺ガイル　デジタルスタンプラリー」で検索 問い合わせ　兵田印刷工芸株式会社　電話　0798-47-3501　FAX　0798-41-3713 花見川いきいきセンターフェスティバル 日時 2月4日（土曜日）・5日（日曜日）9時30分から16時（5日は15時まで） 内容 絵手紙など

中央区星久喜町278千葉市都市緑化植物園へ 問い合わせ　同園　電話　264-9559　FAX　265-6088。月曜日（祝日・休日の場合は翌日）休園 いきいき大学教養文化講座 日時 5月23日、6月13日、7月11日、8月8日、9月12日、10月10日、12月12日、来年1月9日、2月13日

とトレーニング室は、2月12日（日曜日）から15日（水曜日）のみ休館します。 問い合わせ　同施設　電話　216-0090　FAX　216-0093 花見川いきいきプラザが臨時休館 花見川いきいきプラザは、2月12日（日曜日）から15日（水曜日）、法定点検のため休館します。 問い合

　1歳6カ月以上の就学前児） 申込方法　2月2日（木曜日）から12日（日曜日）に電話で 花見川公民館 電話　257-2756 FAX　286-0185 お肌いきいき美容教室 2月15日（水曜日）10時から11時30分 対象　成人女性 定員　10人 料金　300円 持ち物　ハンドタオル 申込方法