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稲毛区版 申込方法 住宅・土地統計調査にご協力を！ 9月9日は「救急の日」　「稲毛消防署救急フェア2023」開催！ ちばし　いきいき体操　体験教室 健康ひろば お知らせ 区役所は改修工事を行っています 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日

谷津田いきものの里 坂月川ホタルカウント調査　参加者募集 食育推進員に名称が変わりました 健康ひろば いきいき体操　体験講座　参加者募集 お知らせ 各種相談案内（無料） 今月の区役所休日開庁日 ちば市政だより,2024年6月号 若葉区版

予防！～ ジェフと一緒に健康づくり教室 シニアフィットネス習慣普及事業 地域のつどい・ふれあい入浴 ちばしいきいき体操 高齢者保健事業評価部会 受動喫煙対策室 千葉市のたばこ対策（たばこ施策のトップページ） 受動喫煙対策（条例の

）します。 問合せ先：健康推進課 電話番号：043-245-5146 詳しくはシニアフィットネス習慣普及事業のページへ 80.ちばしいきいき体操 「筋力運動」と「口腔体操」をDVDを見ながら主に座って行う簡単な体操です。介護予防活動に取り組む地区組織や

乾燥も防ぐことができます。 ②口周りや舌の筋肉を鍛えましょう ・ご自宅でお口の体操をしてみませんか？ ちばしいきいき体操　お口の運動編（PDF：3,375KB）（別ウインドウで開く） ③就寝前は必ずお口の中を清潔にしましょう 歯ブラシでの歯磨きに

極拳クラブ こてはし台6丁目公園 ウォーキング、太極拳、練功 月～土 7時～7時30分 雨天除く 30～45人 作新台 いきいき体操作新 作新台自治会館 ちばしいきいき体操 毎週金 13時30分～14時30分 8月、年末年始除く 8人 さつきが丘 ボランティア

1回の参加につき50点。 50点×回数（最大350点） 健康運動サポーター養成教室、シニアリーダー養成講座、又はちばしいきいき体操 体験3か月コースの受講（各種フォローアップ教室を含む） ※開催日程等は市政だより・市ホームページ等でご

町2丁目）（外部サイトへリンク） 健康づくりと地域の方々とのコミュニケーションを楽しんでいます。 シニアクラブ いきいき体操 月曜日 13時30分～14時30分 （雨天中止） 鎌取団地自治会館（鎌取町）（外部サイトへリンク） 団地外の方もどうぞ。 お

町内ラジオ体操会 ラジオ体操 自由参加 毎週土曜日 9時30分～ 小中台牛尾升公園 ヴィルフォーレ稲毛体操会 いきいき体操 自由参加 毎週火曜日 10時00分～11時30分 (祝日火曜除く) ヴィルフォーレ稲毛センターハウス1階 火曜会 いきいき

分～15時00分 対象：65歳以上の方 内容：100歳まで元気に生きるための介護予防プログラムです。 （1）医師講演会 （2）いきいき体操体験 （3）歯科医師講演会 定員：20人 会場：中央保健福祉センター　12階 【お問い合わせ】健康づくり班…043-221-2582 食事セミナ