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活の困りごとが発生し、あなたも誰かの助けを必要とする時が来るかもしれません。 「誰かに助けられるかもしれないから、自分も誰かを助けよう！」という“困ったときはお互いさま”という気持ちが、地域のピンチを救うことにつながりま

ナンバー ｜ 市内の65歳以上の方を対象に、口の機能評価を含めた歯科健診を実施しています。健康長寿には欠かせない、「かむ・飲み込む・発音する」といった口の機能を知る良い機会です。ご自身の口の状態を知り、健康づくりに役立てましょ

　バックナンバー ｜ 笑顔は最強のコミュニケーションツールです。最高の笑顔の作り方を学んで、ボランティア活動にいかしてみませんか？ 日時 12月22日（金曜日）13時30分から16時 会場 緑保健福祉センター 定員 先着20人 内容 笑顔の作り

ンバー ｜ 市内の65歳以上の方を対象に、口の機能評価を含めた歯科健診を実施しています。 健康長寿には欠かせない、「かむ・飲み込む・発音する」といった口の機能を知る良い機会です。口の健康から自身の健康づくりを見直してみましょう。

｜ 5面 ｜ 6面 ｜ 7面 ｜ 8面 ｜ 9面 ｜ 10面 ｜ 11面 ｜ 12面 ｜ 13面 ｜ 14面 ｜ 15面 ｜ 16面 ｜ 17面 ｜ 18面 ｜ 19面 ｜ 千葉市をより良くするためにどうしたらよいか考え、活動する子どもや若者を募集します。まちの課題についてそれぞれの世代の目線で考えを話し合い、解決に

ー ｜ 65歳以上の方を対象に、口の機能評価を含めた歯科健診（口腔ケア事業）を実施しています。健康長寿には欠かせない、「かむ・飲み込む・発音する」といった口の機能を知る良い機会です。 口の健康から自身の健康を見直してみましょう。 ＊受診

では季節ごとのさまざまな旬の農産物が楽しめます！今回は、千葉市産のキャベツを使っておいしく減塩してみてはいかがですか。 ちば しお ・・ 、減ら しお ・・ 、ヘルシーライフ 市では、民間企業と協定を締結し、減塩の普及啓発に取り組んでいま

が生まれてからの生活について準備しておきましょう。 仕事と両立しながらどんな風に赤ちゃんと関わったらよいかイメージがつきますか？ 事前に知っておきたいパパの心理面と赤ちゃんとのふれあい方を心理士と保育士がお伝

い工場地帯のイメージとは異なる宝石のような煌びやかな夜景をご覧いただき、千葉と市原の魅力を感じてみてはいかがでしょうか【10面】。 このたび、千葉市食のブランド「千（せん）」の第5回の認定品を決定しました。「千」は、市・事業者・生産者・

作用や記憶障害、学習能力の低下を引き起こす有害な違法薬物です。 薬物の誘いに乗ってはいけません 薬物の誘いから逃れるときのコツは、「私は使いたくない」など、自分を主語にした言葉で 毅 き 然 ぜん と断り、すぐにその場を立ち去る